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Carrot cake au citron sans gluten et sans lactose


Voir tous les détails de la recette sur Bien Manger sans Gluten


Ingrédients :

  • 200 g de carottes râpées (2 belles carottes)
  • 200 g de poudre d’amandes
  • 25 g de fécule de pomme de terre
  • 1 cc de bicarbonate de sodium
  • 100 g de sucre cassonade
  • 4 œufs
  • 1 cc de cannelle
  • Zeste de 1 citron bio + jus d’un demi citron
  • 1 demi cc d’eau de fleur d’oranger 

Pour l'épice (cannelle) :
Consultez la rubrique Attention au gluten caché !

Hachis parmentier sans gluten et sans lactose


Voir tous les détails de la recette sur Frichty


Ingrédients :

  • 1 pintade fermière 
  • 600 g de pomme de terre
  • 4 gousses d’ail
  • Herbes de Provence
  • 4 cs d’huile d’olive
  • 15 cl de lait d’amande
  • Noix de muscade en poudre
  • Parmesan de brebis (optionnel)

Pour les épices (herbes de Provence, noix de muscade) :
Consultez la rubrique Attention au gluten caché !

Tartines sans gluten et sans lactose


Voir tous les détails de la recette sur Je Cuisine Sans Gluten


Ingrédients :

  • 3 œufs
  • 125 g de flocons sans gluten (ici : riz)
  • 3 yaourts de soja, nature ou à la vanille 
  • 1/2 sachet de poudre à lever sans gluten
  • 1 pincée de sel


Scones sans gluten et sans lactose


Voir tous les détails de la recette sur Recettes de cuisines


Ingrédients :

  • 188 g de farine de riz
  • 5 g de farine de caroube
  • 10 g de levure chimique sans gluten
  • 5 cl de lait d’amandes ou de riz
  • 1 oeuf
  • 40 g de sucre de canne
  • 20 g de purée d’amandes
  • 12 g d’huile d’olive ou de riz
  • 1 pincée de sel
  • 1 oeuf pour la dorure ou du lait de riz sucré


Beignets sans gluten et sans lactose


Voir tous les détails de la recette sur Escapade Sans Gluten


Ingrédients :

  • 600 g de farine sans gluten
  • 100 g de sucre
  • 2 œufs
  • 20 g de levure de boulanger
  • 30 cl de lait de riz
  • 2 cs d’huile
  • 1 pincée de sel

Pour la levure et l'huile :
Consultez la rubrique Attention au gluten caché !

Pancakes à la banane sans gluten et sans lactose


Voir tous les détails de la recette sur Charlotte No Glu


Ingrédients :

  • 2 bananes trop mûres
  • 1 oeuf
  • 60 g de farine de riz
  • 40 g de maïzena
  • 1 cc de poudre à lever
  • 1 cs de sucre en poudre
  • 1/2 sachet de sucre vanillé
  • 250 ml de lait d’amande
  • 1 noix de margarine végétale pour la poêle


Pour la margarine :
Consultez la rubrique Attention au gluten caché !

Gâteau d'orange et poudre d'amande sans gluten et sans lactose


Voir tous les détails de la recette sur Sans Gluten en Tunisie


Ingrédients :

  • 3 œufs entiers
  • 140 g de sucre
  • 60 g de farine de riz
  • 20 g de fécule de maïs (ou 80 g de farine sans gluten)
  • 70 g de poudre d’amande blanche ou avec la peau. 
  • ½ sachet de levure chimique
  • 70 ml d’huile 
  • 2 oranges ou 80 ml de jus d'orange et leurs zestes


Pour la levure chimique et l'huile :
Consultez la rubrique Attention au gluten caché !

Tagliatelles maison sans gluten et sans lactose


Voir tous les détails de la recette sur Bouillon d'idées


Ingrédients :

  • 50 à 60 g de farine sans gluten ou de la maïzena
  • 2 cs d’eau
  • 2 cs d’huile
  • 1 jaune d’œuf

Magret de canard séché sans gluten et sans lactose


Voir tous les détails de la recette sur 


Ingrédients :

  • 1 magret de canard
  • Gros sel gris naturel
  • Poivre moulu
  • Herbes de Provence


Pour le poivre et les herbes aromatiques :
Consultez la rubrique Attention au gluten caché !

Saumon cuit au gros sel, légumes à l’huile d’olive, sans gluten et sans lactose


Voir tous les détails de la recette sur Positivr


Ingrédients :

  • 4 filets de saumon avec la peau de 180 g chacun
  • 1 kg de gros sel
  • 100 g de carottes
  • 100 g de pois gourmands
  • 1 petite courgette
  • 100 g de navets
  • 200 g de petits pois frais
  • 1 citron confit
  • 10 cl d’huile d’olive
  • Sel, poivre

Pour le poivre :
Consultez la rubrique Attention au gluten caché !

    Crêpes à la farine d'amarante et au lait d'amande sans gluten et sans lactose


    Voir tous les détails de la recette sur Cuisine AZ


    Ingrédients :

    • 1/2 l de lait d’amande (ou lait de noisette)
    • 150 g de farine d’amarante
    • 100 g de fécule de pommes de terre
    • 3 œufs
    • 1 pincée de sel
    • 1 cs d’extrait de vanille
    • 1 cs d’huile d’olive



    Amarante à la pomme et au miel sans gluten et sans lactose


    Voir tous les détails de la recette sur Ptit Chef


    Ingrédients :

    • 105 g d'amarante + 2 fois son volume d'eau
    • 1 pomme
    • 2 cc de miel


    Pain à sandwich paléo sans gluten et sans lactose


    Voir tous les détails de la recette sur La Nutrition


    Ingrédients :

    • 2 cs d’amandes en poudre
    • 1 cs de purée de noix de cajou
    • 1 cs de farine de coco
    • 1 œuf
    • 1 cs. d’huile de coco (facultatif)
    • ¼ de c. à c. de bicarbonate
    • 1 pincée de sel


    Velouté de carottes et brochettes de poulet sans gluten et sans lactose


    Voir tous les détails de la recette sur Steph à Table


    Ingrédients :

    Pour le velouté de carottes coco 

    • 1 kg de carottes 
    • 1 gousse d’ail
    • 2 oignons
    • 500 ml de lait de coco
    • 500 ml d’eau
    • 1 cube de bouillon de volaille
    • 2 cc de coriandre en poudre
    • 1/2 bouquet de coriandre fraîche
    • 2 cs d’huile d’olive
    • Sel, Poivre

    Pour les mini brochettes de poulet marinées 

    • 3 escalopes de poulet
    • 1/2 citron
    • 3 cs de miel
    • 1 peu de coco râpée

    Pour le bouillon de volaille, les herbes aromatiques et le poivre :
    Consultez la rubrique Attention au gluten caché !

    Biscuits à la cerise sans gluten et sans lactose


    Voir tous les détails de la recette sur Niépi


    Ingrédients :

    • 8 cerises
    • 35 g de purée d'amandes blanches bien mélangée
    • 1 cs d'huile d'olive
    • 45 g de sucre de canne blond
    • 1 œuf
    • 50 g de farine de riz
    • 4 g de poudre à lever

    Pour la poudre à lever :
    Consultez la rubrique Attention au gluten caché !

    Muffins aux framboises sans gluten et sans lactose


    Voir tous les détails de la recette sur Papilles et Pupilles


    Ingrédients :

    • 100 gr de farine de riz complet
    • 40 gr de poudre d’amande
    • 70 gr de sucre
    • 125 ml de lait de riz ou de soja
    • 1 œuf
    • 1 cc rase de bicarbonate de soude
    • 2 gouttes d’essence d’amande
    • Des framboises (surgelées ou fraîches) compter 3-4 framboises par muffins
    • Des amandes effilées


    Glace à la fraise sans gluten et sans lactose


    Voir tous les détails de la recette sur Ma Cuisine Sans Sulfites


    Ingrédients :

    • 500 g de fraises lavées, équeutées et coupées grossièrement
    • 300 ml de lait végétal (mélange riz-amande par exemple)
    • 2 jaunes d’œufs
    • 120 g de sucre de canne pur, bio de préférence


    Fraisier sans gluten et sans lactose


    Voir tous les détails de la recette sur Le Glu ça Pue


    Ingrédients :

    Pour le biscuit

    • 3 œufs
    • 120 g de sucre
    • 1 sachet de sucre vanillé
    • 60 g de farine Mix Pâtisserie
    • 60 g de Maïzena
    • Le zeste d’1/2 citron

    Pour la crème pâtissière légère

    • 400 ml de lait de riz
    • 1 sachet de sucre vanillé
    • 3 jaunes d’œufs
    • 80 g de sucre 
    • 40 g de farine Mix Pâtisserie
    • 20 cl de crème coco 
    • 2 c. à café de sucre glace

    Garniture et décoration

    • 500 g de fraises
    • ½ pot de confiture de fraises
    • 200 g d’amandes effilées 
    • Nappage pour fruits frais (exemple de recette ici)

      Pour le sucre vanillé et le sucre glace :
      Consultez la rubrique Attention au gluten caché !

      Pâte brisée sans gluten et sans lactose


      Voir tous les détails de la recette sur Ma Cuisine a du Sens


      Ingrédients :

      • 150 g de farine de riz
      • 100 g d’arrow root
      • 4 cs d’huile de pépin de raisin, de sésame ou d’olive
      • 1 cc rase de sel
      • 2 œufs


      Gâteau aux mûres sans gluten et sans lactose


      Voir tous les détails de la recette sur Je Cuisine Sans Gluten


      Ingrédients :

      • 3 œufs entiers
      • 140 g de sucre blond ou roux
      • ½ sachet de poudre à lever sans gluten ou bicarbonate de sodium
      • 60 g d’huile d’olive ou de tournesol 
      • 70 g de farine de riz, 60 g de farine de sarrasin et 20 g de fécule de maïs
      • 250 g de mûres

      Pour la poudre à lever :
      Consultez la rubrique Attention au gluten caché !

      VOS FAVORIS DU MOIS