Petit gâteau minute aux mûres sans gluten et sans lactose

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Ingrédients :

• 4 cs d’amandes en poudre
• 1 cs de miel
• 1 cs de jus de pomme
• 1 oeuf
• 4/5 mûres

Mug cake au citron sans gluten - vegan

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Ingrédients :

• 50 g de farine de riz blanc
• 1 cc de poudre à lever
• 100 g de compote de pomme (ou 1 œuf)
• Le zeste et le jus d'1/2 citron
• 2 cs de purée d'amande blanche
• 2 ou 3 cs de sirop d'agave
• 3 gouttes d'huile essentielle de citron