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Quenelles de poulet à la sauce tomate sans gluten et sans lactose
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Saines Gourmandises
Ingrédients :
300 g de blanc de poulet
1 œuf
1 cs de farine de riz
30 cl de coulis/sauce tomate
Paprika
Basilic ciselé
Sel, poivre
Huile d'olive
Pour les épices et le poivre :
Consultez la rubrique
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Tajine d'agneau aux pommes de terre sans gluten et sans lactose
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Je Cuisine sans Gluten
Ingrédients :
1 kg de collier d’agneau
4 carottes
6-8 pommes de terre
1 oignon
2 oranges (zestes et jus)
1 dose de safran
1 cuillère à soupe de miel
Huile de tournesol
Sel, poivre
Pain de mie sans gluten - vegan
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Gourmande Sans Gluten
Ingrédients :
220 g de farine de riz complète
60 g d'arrow root
75 g de maïzena
50 g de fécule de pommes de terre
200 ml de lait d'amande
160 ml d'eau
1.5 cs d'huile d'olive
1.5 cc de sel
1 cc de sucre
1/2 cc de gomme de guar
2 cs rase de levain en poudre
Pour la levure (levain en poudre) :
Consultez la rubrique
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Pain brioché aux amandes sans gluten et sans lactose
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Coralie et Cie
Ingrédients :
1 cc de sucre en poudre + 20 g
1 cc de levure déshydratée
50 ml d'eau tiède
200 g de farine de riz complet
50 g de poudre d'amande
1/2 cc de sel
80 g d'amandes entières
1 oeuf
170 ml de lait d'amande
Pour la levure :
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Salade au quinoa sans gluten - vegan
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Je Cuisine Sans Gluten
Ingrédients :
200 à 250 g de quinoa cuit
2 avocats
12 radis roses
Batavia émincée
Graines de courge
1 trait de citron vert
Huile d’olive
1 échalote
Tomates farcies au taboulé de quinoa sans gluten - vegan
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Le Journal des Femmes
Ingrédients :
2 tomates coeur de bœuf
50 g de quinoa
70 g de maïs
3 radis
10 feuilles de menthe
½ jus de citron
Sel, huile d'olive
Pain express sans gluten - vegan
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Naturopathe
Ingrédients :
250 g de farine de sarrasin
250 g de farine de riz complet
1 cc de bicarbonate de soude
2 cs de jus de citron
500 ml d’eau
1 cc de sel
2 cs de gomasio
1 ou 2 poignées de graines de courges et tournesol
Petits pains au choux-fleur sans gluten - vegan
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Delly Belly
Ingrédients :
1 choux-fleur
3 cs de poudre d’amandes
2 cs de farine de coco
2 cs de fécule de maïs
1 cs de compote de pommes sans sucres ajoutés
1 pincée de curcuma, sel, poivre.
Graines de sésame, pavot, chia
Pour l'épice (cucurma) et le poivre :
Consultez la rubrique
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Röstis de pomme de terre sans gluten - vegan
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Je Cuisine Sans Gluten
Ingrédients :
5 belles pommes de terre à chair ferme
Huile de tournesol
Sel, poivre
Pâte à pizza au quinoa sans gluten - vegan
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Rustica
Ingrédients :
2/3 mug de quinoa
1 mug d'eau (pour l'hydratation du quinoa)
1/4 de mug d'eau (pour la pâte à pizza)
1 cc de bicarbonate de soude alimentaire
3 cs d'huile d'olive
1 cc d'origan
1 cc de basilic
Pour les herbes aromatiques :
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Beignets d’aubergines sans gluten - vegan
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Au Vert avec Lili
Ingrédients :
1 grosse aubergine
150 g de farine de riz complet
175 ml d’eau gazeuse
2 c. à soupe d’arrow-root ou de maïzena
Huile de tournesol
Sel
Croquettes de courgettes aux flocons de quinoa sans gluten - vegan
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Ma Cuisine a du Sens
Ingrédients :
150 g de flocons de quinoa
50 g de farine de riz complet
70 g de courgettes crues et râpées
400 ml de lait d'amande
1 cs d'huile d’olive
1 cs de ciboulette ciselée
1,5 cs de pulpe d'ails des ours (à défaut, une gousse d’ail)
Sel de Guérande et poivre du moulin
Chapelure sans gluten de châtaignes
Pour le poivre :
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Taboulé de choux-fleurs sans gluten - vegan
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Cuisine Campagne
Ingrédients :
1/2 choux-fleur
2 tomates moyennes
1/2 concombre
1 oignon rouge
1 citron bio
une dizaine de feuilles de basilic
8 cuillères d'huile d'olive
20 cl d'huile de friture
Sel et poivre
Pour le poivre :
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Salade de choux-fleur et carottes (Turquie) sans gluten - vegan
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Marmiton
Ingrédients :
1 choux-fleur moyen
4 carottes
2 cs de vinaigre
2 citrons
1 gousse d'ail
Huile d'olive
Sel, poivre
Pour le poivre :
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Falafels sans gluten - vegan
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Le Sucré Salé d'Oum Souhaib
Ingrédients :
500 g de pois chiches secs ou de fèves ou bien un mélange des deux
1/2 oignon
4 gousses d’ail
1/2 bouquet de persil plat
1/2 bouquet de coriandre
2 cc de coriandre en poudre
2 cc de cumin en poudre
1/2 cc de piment doux
1 cc de bicarbonate de soude
1 cs de graines de sésame doré
Sel et poivre
Pour les épices en poudre (coriandre, cumin, piment) et le poivre :
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Féta végétale sans gluten - vegan
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Absofruitly
Ingrédients :
145 g d’amandes en poudre
60 ml de jus de citron
125 g d’eau
3 cs d’huile d’olive
1 cc 1/4 de sel
2 gousses d’ail pressées
Salade de radis façon piémontaise sans gluten et sans lactose
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Cuisine AZ
Ingrédients :
Pour la salade :
1 botte de radis
5 pommes de terre
2 tomates
3 œufs
200 g de blanc de poulet
2 cs de persil finement haché
Sel, poivre
Pour la mayonnaise :
1 jaune d'œuf
2 cs de moutarde forte
25 cl d'huile arachide
Sel, poivre
Pour la moutarde et le poivre :
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Salade de pommes de terre et radis noir sans gluten - vegan
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Chocolate & Zucchini
Ingrédients :
450 g de petites pommes de terre à chair ferme
1 gousse d'ail, pelée et écrasée du plat du couteau
1 radis noir moyen, 220 g environ
2 cc de vinaigre de miel ou autre vinaigre doux
4 cc d'huile d'olive
1 cc de paprika fumé
1 petit bouquet de ciboulette, finement ciselée
Quelques tiges de persil, les feuilles grossièrement hachées
La chair de 10 noix, réduite en petits morceaux du bout des doigts
Sel, poivre du moulin
Pour l'épice (paprika) et le poivre :
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Soupe aux asperges sans gluten et sans lactose
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Ma Cuisine Sans Sulfites
Ingrédients :
1 carcasse de poulet rôti (facultatif)
1,5 l d’eau
800 g d’asperges vertes
2 à 3 pommes de terre, environ 350 g
Sel
Salade de quinoa, haricots verts, radis et avocat sans gluten - vegan
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Le Journal des Femmes
Ingrédients :
1 avocat bien mûr
120 g de quinoa
200 g de haricots verts
1 gousse d’ail
4 cs d’huile d’olive
Le jus d’un citron
½ cc de cumin en poudre
Sel et poivre du moulin
100 g de radis
50 g de feuilles de salade (jeunes pousses)
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