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Tomates farcies au taboulé de quinoa sans gluten - vegan


Voir tous les détails de la recette sur Le Journal des Femmes


Ingrédients :

  • 2 tomates coeur de bœuf
  • 50 g de quinoa
  • 70 g de maïs
  • 3 radis
  • 10 feuilles de menthe
  • ½ jus de citron
  • Sel, huile d'olive


Taboulé de choux-fleurs sans gluten - vegan


Voir tous les détails de la recette sur Cuisine Campagne


Ingrédients :

  • 1/2 choux-fleur
  • 2 tomates moyennes
  • 1/2 concombre
  • 1 oignon rouge
  • 1 citron bio
  • une dizaine de feuilles de basilic
  • 8 cuillères d'huile d'olive
  • 20 cl d'huile de friture
  • Sel et poivre


Pour le poivre :
Consultez la rubrique Attention au gluten caché !

Taboulé de millet sans gluten - vegan


 Voir tous les détails de la recette sur Framboises et Bergamote


Ingrédients :

  • 200 g de graines de millet
  • 50 g de raisins secs
  • 3 tomates
  • 1 oignon
  • 1/2 poivron vert
  • 1/2 poivron rouge
  • 1 concombre (ou une courgette)
  • 1 gros citron (ou 2 selon les goûts)
  • 5 cs d'huile d'olive
  • 8 feuilles de menthe
  • Sel et poivre

Pour le poivre :
Consultez la rubrique Attention au gluten caché !

Taboulé au quinoa sans gluten - vegan


 Voir tous les détails de la recette sur Anti Maux de Ventre


Ingrédients :

  • 2 verres de quinoa
  • 2 verres d’eau
  • 2 verres de jus de citrons
  • 4 tomates
  • 1 poivron jaune
  • Quelques brins de ciboulette
  • 1 petite botte de persil
  • 1 petite botte de menthe
  • 4 cs d’huile d’olive
  • Sel et poivre

Pour le poivre :
Consultez la rubrique Attention au gluten caché !

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