10.9.17

5 recettes de smoothies aux super aliments sans gluten - vegan


- Un smoothie aux super aliments, c'est quoi ? -



- Smoothie pêche-framboise à la poudre de baobab -

Voir tous les détails de la recette sur Dans la Cuisine de Gin


Ingrédients :
  • 30 cl d'eau de coco
  • 2 pêches coupées en morceaux
  • 1 grosse poignée de framboises surgelées
  • 2 cc de fructose (ou sucrant de votre choix)
  • 2 cc de poudre de baobab 

- Smoothie post workout (après-sport) -

Voir tous les détails de la recette sur Les Gala's Blog


Ingrédients :
  • 1 1/2 cc de poudre de cacao cru
  • 1 ou 2 cc de poudre de chanvre
  • 1 cc de sucre de coco ou de sirop d’agave (optionnel)
  • 150 à 200 ml de lait de riz calcium

- Smoothie détox -

Voir tous les détails de la recette sur Les Gourmandises de Choucha


Ingrédients :
  • 2 cc de poudre Total Detox Purasana 
  • 1 petite pomme golden
  • 1 banane
  • 25 cl de lait d'amande

- Smoothie Green mix -

Voir tous les détails de la recette sur Dans la Cuisine de Gin


Ingrédients :
  • 25 cl de lait de coco
  • 1 banane
  • 2 cs de sirop d'agave
  • 2 cs de poudre Green Mix
  • 2 glaçons

- Smoothie fraises, framboises, banane et poudre de baobab -

Voir tous les détails de la recette sur Cook a Life


Ingrédients :
  • 120 g de framboises fraîches ou surgelées
  • 120 g de banane (2 bananes) bien mûres
  • 400 à 500 ml lait amandes vanille 
  • 120 g de fraises fraîches 
  • 4 cc de poudre de baobab


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