Pommes de terre rôties au four sans gluten - vegan


Voir tous les détails de la recette sur Eva Cuisine


Ingrédients :

  • 6 pommes de terre
  • 5 cs d'huile d'olive
  • 1 cc d'ail en poudre
  • 1 cc d'herbes de Provence
  • Sel, poivre

Pour les épices (ail en poudre, herbes de Provence) et le poivre :
Consultez la rubrique Attention au gluten caché !

Carrot cake au citron sans gluten et sans lactose


Voir tous les détails de la recette sur Bien Manger sans Gluten


Ingrédients :

  • 200 g de carottes râpées (2 belles carottes)
  • 200 g de poudre d’amandes
  • 25 g de fécule de pomme de terre
  • 1 cc de bicarbonate de sodium
  • 100 g de sucre cassonade
  • 4 œufs
  • 1 cc de cannelle
  • Zeste de 1 citron bio + jus d’un demi citron
  • 1 demi cc d’eau de fleur d’oranger 

Pour l'épice (cannelle) :
Consultez la rubrique Attention au gluten caché !

Hachis parmentier sans gluten et sans lactose


Voir tous les détails de la recette sur Frichty


Ingrédients :

  • 1 pintade fermière 
  • 600 g de pomme de terre
  • 4 gousses d’ail
  • Herbes de Provence
  • 4 cs d’huile d’olive
  • 15 cl de lait d’amande
  • Noix de muscade en poudre
  • Parmesan de brebis (optionnel)

Pour les épices (herbes de Provence, noix de muscade) :
Consultez la rubrique Attention au gluten caché !

Tartines sans gluten et sans lactose


Voir tous les détails de la recette sur Je Cuisine Sans Gluten


Ingrédients :

  • 3 œufs
  • 125 g de flocons sans gluten (ici : riz)
  • 3 yaourts de soja, nature ou à la vanille 
  • 1/2 sachet de poudre à lever sans gluten
  • 1 pincée de sel


Porridge au quinoa sans gluten - vegan


Voir tous les détails de la recette sur Journal des Femmes


Ingrédients :

  • 120 g de quinoa
  • 450 ml de lait d'amande
  • 1 cc d'extrait de vanille
  • 1 cc de cannelle
  • 27 g de sucre + 1 cs de cassonade
  • 1 pincée de sel
  • Kiwi
  • Banane
  • Amande
  • Noix de pécan

Pour la l'épice (cannelle) :
Consultez la rubrique Attention au gluten caché !

4 smoothies détox sans gluten - vegan


- Smoothie détox à la pastèque, aux fraises, au citron vert et au gingembre -


Ingrédients :

  • 1 grande rondelle de pastèque
  • 1 morceau de gingembre
  • 1 citron vert
  • 5 fraises

- Smoothie détox à la banane et aux épinards -


Ingrédients :

  • 1 banane
  • 3 pommes
  • 5 carottes
  • 1 tasse d’épinards crus (40 g)
  • 1/2 verre d’eau (100 ml)

- Smoothie détox à l’orange, à la poire, à la pomme et au citron -


Ingrédients :

  • 3 oranges
  • 1/2 citron
  • 1 pomme
  • 1 poire

- Smoothie détox à l’ananas et à l’eau de coco -


Ingrédients :

  • ¼ d’ananas
  • 350 ml d’eau de coco
  • 4 feuilles d’épinards


Voir tous les détails des recettes sur Améliore ta Santé

Scones sans gluten et sans lactose


Voir tous les détails de la recette sur Recettes de cuisines


Ingrédients :

  • 188 g de farine de riz
  • 5 g de farine de caroube
  • 10 g de levure chimique sans gluten
  • 5 cl de lait d’amandes ou de riz
  • 1 oeuf
  • 40 g de sucre de canne
  • 20 g de purée d’amandes
  • 12 g d’huile d’olive ou de riz
  • 1 pincée de sel
  • 1 oeuf pour la dorure ou du lait de riz sucré


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